Friidrettstrening

Mandag 06. januar 2020 kl. 17:00 - 18:30
Sted:

Aure Arena

Friidretten i Aure er et allsidig treningstilbud og har et godt og trygt miljø med flere voksne og erfarne trenere. Vi har trening på mandager kl 17.00-18.30 for deg som er minst 10 år.Ei typisk vintertrening startar med ei økt ute med oppvarming og løpsintervall (på stadion hvis det er bart) før vi går inn i hallen til teknikk, spenst og styrke og avslutter med litt ballspill. Treninga er i seg selv helsebringene og deltaking vil i tillegg for deg som driv med andre idretter, bidra positivt på din utvikling der. Vi tilbyr deg en ekstra dose utholdenhet, styrke og spenst med å delta på friidretten. Vi ses på mandag i Aure Arena, hovedinngangen. kledd for en joggetur med høvelige klær og sko.

Aktiviteter

Friidrettstrening

Mandag 30.11.2020

Sirkeltrening

Onsdag 02.12.2020

Friidrettstrening

Mandag 07.12.2020

Sirkeltrening

Onsdag 09.12.2020

Friidrettstrening

Mandag 14.12.2020

Sirkeltrening

Onsdag 16.12.2020

Friidrettstrening

Mandag 21.12.2020

Friidrettstrening

Mandag 28.12.2020

Friidrettstrening

Mandag 04.01.2021

Friidrettstrening

Mandag 11.01.2021