Spinning: Aure Spinning - nytt tilbud på timeplana!


Det blir dansetrening til latinamerikansk-inspirert musikk i kjelleren på AK-senteret.


På torsdagene framover blir det dansetrening til latinamerikansk-inspirert musikk. Det er en ”løssluppen” trenings- og danseform.  Det er ingen kjempevanskelige bevegelser og dansepartiene er oppstykket. Det betyr at man ikke behøver å huske så mye om gangen. I denne dansetimen  er det plass til alle uansett nivå og alder. Du trenger ikke se ut eller bevege deg på en bestemt måte. Slå deg løs til musikken og ha det gøy mens du trener! Klær å trene i: ingen kleskode, gjerne klær du kan bevege deg godt i. 

Instruktør er Nina Bielawski.

Gå inn på Spinning-sida for å melde deg på.